โปรตีนพืช ทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพ

โปรตีนพืช ทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพ โปรตีนพืช โปรตีนพืช กรดอะมิโนไม่ครบ ? โปรตีนพืชดีน้อยกว่าโปรตีนสัตว์ จริงหรือ ? ลดน้ำหนัก อยากสุขภาพดีควรกินโปรตีน ยังไง ? นี่คือความลับ โปรตีนพืช ที่คน 99% เข้าใจผิด โปรตีนพืช LePlants โปรตีนพืช LEAN and BUILD ด้วย LePlants •BUILD สร้างกล้ามเนื้อ ด้วยโปรตีนสูงถึง 32 กรัมต่อช้อน และให้ BCAA สูงถึง 6,600mg

โปรตีนพืช โปรตีนพืช อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืช 4 ชนิด ได้แก่ ถั่วเหลือง, ถั่วลันเตา, ข้าว, ฟักทอง พร้อมส่วนผสมของผักและผลไม้อีก 23 ชนิด อุดมไปด้วยโปรตีนที่จำเป็น และไฟเบอร์ที่มีส่วนช่วย

โปรตีนพืช เต้าหู้ อาหารแห่งอนาคต การศึกษายุคใหม่พบว่า ผักที่มีโปรตีน เรียกว่า โปรตีนพืช Plant protein และมีกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายต้องการ เช่น ถั่วเหลือง ค Plant-based protein หรือโปรตีนพืช ซึ่งมักพบได้มากจากพืชตระกูลถั่วและธัญพืช เมื่อเปรียบเทียบปริมาณโปรตีนต่อน้ำหนัก 100 กรัม จะพบว่าปริมาณโปรตีนจากพืช เทียบเท่าปริมาณโปรตีนจากเนื้อสัตว์เลยทีเดียว