วิตามิน B1 B6 B12 - อย่าเฉย เมื่อเกิดอาการชา

วิตามิน b1 Vitamin B1, or thiamin, is essential for glucose metabolism and healthy nerve, muscle, and heart function A deficiency of vitamin B1 can be

วิตามิน B1 ไทอามีน พบในข้าวซ้อมมือ ตับ ถั่ว ไข่ มันเทศ รำจมูกข้าว หากร่างกายขาดวิตามิน B1 จะทำให้เป็นโรคเหน็บชา เบื่ออาหาร ไม่มีแรง การเจริญเติบโตหยุดชะงัก  วิตามิน b1 ตราบีสตาร์ ปุ๋ย วิตามิน-B1 ขนาด 1000 มิลลิลิตร