ทอนฟา เหล็ก ยืดหดได้

ไม้ศอก หรือ ทอนฟา หรือ กระบองตำรวจ ฝึกง่ายๆ ในแบบของ ทอน ฟา

กระบองเหล็กทอนฟา สุดยอดกระบองป้องกันตัว สามารถใช้ทั้ง ตั้งรับ ป้องกัน และ ลุกกลับได้ ตัวกระบองมีเอกลักษณ์คือมีด้ามจับยื่นออกมาจากด้านข้าง จึงสามารถจับแบบเป็นการ์ดป้องกันท่อนแขนทั้งท่อนได้ ไว้รับอาวุธ

ทอนซิล ของเด็กเล่นของสะสม ของเล่นพลาสติก ทอนฟา เกราะไม้ ปลอมทำจากพลาสติกโปร่ง ของเล่นจากละครเรื่อง บางระจันเหมาะใช้สะสม วางโชว์ ราคา 200 บาท ส่ง ลทบ 40 -หร  42 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก Jeggthaoo : ไม้ศอก หรือ ทอนฟา หรือ กระบองตำรวจ ฝึกง่ายๆ ในแบบของผม ไม่เคยคิดว่าจะมาทำคลิป how to การใช้อุปกรณ์รอบตัวสามารถนำมาใช้เป็น ส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายได้ กระบองตำรวจ หรือ ทอนฟา ก็เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ ที่นำมาใช้ให้การออกกำลังกายมีความสนุกได้

ฟิวแฟนรังสิต เจ้าท่อนนี้ มีชื่อเรียกว่า ทอนฟา ที่ญี่ปุ่นเขียนเป็นคาตาคานะว่า トンファー ส่วนคนจีนเรียกมันว่า 柺 ส่วนในวิชา