วิจัยพบ น้ำตาลในเลือดสูง โคเลสเตอรอลสูง ดูแลได้ด้วยอาหาร 3 ข้อ · ในเลือดสูง เป็นเบาหวานจะมีการเผาผลาญระดับเซลล์ ที่ไม่ปกติ · เป็นเบาหวาน มีไขมันในเลือดสูงร่วมด้วยถึง 89% · ดังนั้น
(การตรวจไขมันในเลือดมักจะตรวจจริงแค่ 3 ค่า คือ คอเลสเตอรอลรวม ไตรกลีเซอไรด์ และ HDL ส่วน LDL นั้นจะได้มาจากการคำนวณด้วยสูตร LDL = Total Cholesterol – HDL กินอย่างไร เมื่อมีคอเลสเตอรอลสูง · ค่าคอเลสเตอรอลรวม ที่ได้จากการตรวจเลือดควรมีค่าน้อยกว่า 200 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร · LDL -cholesterol ควรมีค่าน้อย
ลำดับของ ลิเวอร์พูล Cholesterol 2 Triglyceride 3 LDL 4 HDL ไขมันที่ไม่ดีจะมีอยู่ 2 ค่า คือ Triglyceride และ LDL ถ้า สูง #คอเลสเตอรอล @หมอหมี เม้าท์มอย ปรับพฤติกรรม เช่น การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย ฯลฯ การรับประทานยาลดไขมัน การป้องกัน ควบคุมอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่มีโคเลสเตอรอลสูง เช่น ไขมันสัตว์ ไข่แดง ปลาหมึก
